2019年01月19日 稿件来源:新华社
新华社特稿 英国伦敦大学学院一项研究显示,对老年人而言,感觉生活有意义关联身心健康。相关论文刊载于日前出版的美国《国家科学院学报》。
研究人员让7000多名50岁以上中老年人评估日常生活多项事务是否有意义,从低到高打分1至10分,同时分析老人多项健康数据。结果显示,觉得生活更有意义的研究对象步行速度更快,双手握力更强,睡眠更好,血液中维生素D浓度更高。
研究人员还发现,觉得生活更有意义的老人往往有着更密切的人际关系、较高的经济水平、更健康的生活方式以及能花更多时间运动和社交。
与他们相比,感觉生活没什么意义的老人出现抑郁症状的风险高两倍,出现慢性疼痛的风险高30%。
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