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2020-01-24 08:00 来源： 新华网
春节将至，在这阖家欢聚的日子，“安全”问题不可小视，身边这些容易让人忽视的安全隐患需要特别警惕，做好风险防范。
一、饮食安全
1.忌暴饮暴食引发肠胃疾病
春节时期，家家户户餐桌上会有各种美味佳肴。而过量饮酒、大吃鱼肉海鲜等，容易造成急性胰腺炎、急性肠胃炎等疾病发作。建议春节饮食仍然要遵循荤素搭配，营养均衡，每餐只吃七成饱。
2.患病群体更应注意饮食健康
糖尿病患者：少吃油腻和糖分含量高的食物。
高血压患者：忌油腻食物，不可酗酒，不宜突然起身、情绪激动。
胆囊炎和胰腺炎患者：忌油腻辛辣以及燥热的食物，饮食越清淡越好。
痛风患者：少吃海鲜、肥牛肥羊等，多吃豆制品及蔬菜。
多病久病体虚者：宜少吃多餐。
3.不可过度饮酒
亲朋相聚常常会遇到盛情难却的劝酒，但过量饮酒可能会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，同时，饮酒还可能造成社会危害。因而，尽量不要过度饮酒，不要劝酒，适时以水代酒，利己又利人。
二、用电安全
1.春节长假，在离开办公室前，应关闭电脑、空调、空气净化器、充电设备等，防止电器长时间工作带来火灾隐患。
2.如果外出旅游或返乡探亲，那么，电视机、空调、电冰箱等家用电器应及时拔掉插头，避免不必要的电量损耗和用电安全隐患。
3.不要持续长时间使用电热毯、电热扇等取暖设备，更不要在睡觉时使用这些设备，以免引发触电、火灾等安全隐患。对无自动控制的电热器具在使用后应随手关闭电源。
三、居家安全
1.窗户应装置防盗网，平时，窗户应上锁，以防止盗贼入内。防盗网应留一活动门，并保证可在需要时能打开，以便突发情况时逃生。
2.每天就寝前和外出前，应检查家里的煤气、燃气是否关闭，明火是否熄灭。
3.确定大门装有防盗门链，并且无法从外面拆卸。不要把钥匙藏在门外自我感觉安全的地方。
四、防火安全
1.冬季气候干燥，防火十分重要。挥发性的油类，如汽油、酒精等，容易引起火灾，不要大量存放于家中。
2.厨房的尘垢油污应随时清除，油烟通风管道应尽量加装铁丝纱罩，以减少油脂进入通风管。厨房的墙壁、天花板、灶台等，应使用防火材料。
五、出行安全
1.春节返乡、走亲访友的人较多，出行时要遵守交通规则，文明礼让。
2.出行时，提前了解天气和途经道路状况。
3.驾车时，不要超速、超员，争道抢行，应保持车距，谨慎驾驶。
4.行经山区、农村道路，特别是窄桥窄路、急弯陡坡、临水临崖等险要路段时，提前减速，慢行通过。能见度不足、路面结冰等不满足安全行车要求时，不冒险行驶。
5.长途远行，切忌疲劳驾驶，若感困倦、视觉模糊、精力不集中，及时选择安全地点停车休息。
作者： 钟艳平
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发表于 2020-1-24 14:40:04
