鼻高耳大眉长的人更健康

爱珍

（摘编自《金陵晚报》）

       最近，网上流传着一份“长寿脸”标准，称人的外表隐藏着长寿密码，如果符合这些标准，那恭喜你加入“寿星”行列。那这些标准有科学依据吗？

        “长寿脸”标准中列举：有张显年轻的脸；额头饱满，下巴微翘；鼻梁高挺、鼻头光泽；耳朵大而厚实；眉长而浓密；枕骨丰满；手脚厚实；大腿内侧皱纹少；腰细；身上痣多；男子长相英俊。对此，南京市中医院心血管病科主任中医师顾宁表示，这个标准有一定道理，额头、下巴、鼻梁等，对应着相应脏器。如对应肺的是印堂；脾胃对应鼻子和嘴唇；肾对应的是耳朵。腰细的人，糖尿病、中风和心脏病的风险会降低。不过，符合这些标准只能说明比较健康，和长寿联系起来不妥。面相和命理看是否长寿很难找到科学依据，不过有三种征象较靠谱，那就是看心率、握力和肺活量。

        静息心率偏快的人，发生心血管疾病的危险明显增加，死亡率也高。最佳的静息状态下心率55-60次/分最好。握力减退预示心脏病、中风等严重疾病的几率加大，预期寿命也会缩短。肺活量大小和身体各系统的技能能力、新陈代谢能力密切相关，太极拳、呼吸操甚至吹气球、吹蜡烛灯有助于提高肺活量。

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