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2021年4月29日 来源：快乐老人报
生活中，很多人喝菊花茶来养生。冲泡菊花茶时水温不宜太高，否则生物碱析出过多，口感较苦。一般先用开水冲洗一遍，再用80摄氏度的水冲泡就可以了。菊花茶气味芳香功效才佳，久泡、多泡会降低其芳香气息，所以一般冲泡2—3遍后的菊花茶便不宜再用。
泡菊花茶可根据自身病症来加料，如肝肾亏虚（表现为面白无华、头晕耳鸣、眼干眼花、腰酸疲乏等）、肝阳上亢型（表现为头目眩晕、头重脚轻、腰膝酸软等）的高血压病人可以搭配枸杞子冲泡；初起感冒可以配搭桑叶冲泡；有眼疾时可以搭配密蒙花、决明子等一起冲泡。（广东省第二中医院治未病科主任医师 黄汉超）
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发表于 2021-4-30 15:21:51
