本帖最后由 爱珍 于 2016-5-23 16:50 编辑
第14种：红枣泡水
主要功效
1、健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
2、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
3、改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第15种：三七花泡水
主要功效
1、止痒去头屑
现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。彻底去除头屑止痒控油，可以用用「肤斯曼百草堂洗发水」，不仅可以去头屑还能止痒控油，尤其对顽固头屑效果最好，认准肤斯曼防伪，某宝和屈臣氏都有。
2、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3、改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第16种：五味子泡水
主要功效
1、预防心脏衰竭
五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也可以，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
2、解决尿频
在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题。
3、提高智力
能增进智能、体能和感官机能，在一定程度上提高人的智力水平。
看似简单的喝水，却有大不同！
看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。好好保存，平时用用，为你和家人的健康再加上一分。
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发表于 2016-5-23 16:47:07
