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多睡一刻钟,有利孩子身心

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发表于 2016-2-20 13:32:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 爱珍 于 2016-2-20 13:35 编辑

2016年02月20日    稿件来源:解放日报   


同学们在教室内做操。



           开学前,进才实验小学的家长们收到学校一则温馨提示:新学期,学生到校时间推迟15分钟,家长请于8点30分之前送孩子来校。


      每年11月1日到次年4月30日,进才实验小学实行冬令时作息,每天可以多睡15分钟,这一福利孩子们享受了整整四年。


      四年前的冬天,校长赵国弟做过一个调查:8点15分关门前的五分钟,是学生来校最集中的时段;8点15分后,还陆续有学生迟到,不少孩子手里还拎着早饭。


      “大冬天的,大人们起床都困难,别说孩子了。”于是,赵国弟提出晚上课15分钟的想法,“我希望能在不影响正常学校秩序的前提下,用宝贵的时间来保证孩子的智力发展和身心健康。”这个提议得到家委会和老师们的大力支持。进才实验小学的学生大多住在联洋社区,即便离学校最远的小区,步行也不过20分钟左右。延后15分钟,就可以让学生睡足10个小时。


      虽然只有15分钟,对于每个孩子来说却是极其珍贵的。胡欣慧今年读三年级,她还在幼儿园的时候,妈妈黄女士就开始担心上学时间提前,孩子要“苦”了。让黄女士欣喜的是,女儿进了小学,还能享受晚上学的福利。“她现在每天早上可以睡到7点半起床,我只要早起20分钟给她准备早餐就可以了。”黄女士说,“早上的节奏不用太赶,这样的上学时间还是很人性化的。”现在,胡欣慧每天晚上9点准时睡觉,睡到第二天7点半,可以保证10个半小时的睡眠,“孩子正在长身体,保证充足的睡眠,吃一顿从容的早餐,对于成长很重要”。


       为了配合冬令时,学校也对课程时间进行调整:每天早上20分钟的晨会课被挪到中午。


       不过,也有家长担心:一日之计在于晨,会不会影响到孩子一天的学习?特别是在进才实验小学,学生一进学校,第一节课就是在操场上“玩”40分钟,这心还“收”得回去吗?


       对于这点,四年级学生郑哲维的妈妈并不担心:“早上时间虽然很宝贵,但充足的睡眠、丰富的早餐,加上到校后阳光体育活动热身,儿子上课思想会更集中。”


       每天早上多出15分钟时间,对于大多数上班族家长而言,整个过程都更从容了。黄女士说:“家长大多数上班时间在9点到9点半左右,如果孩子送得太早,家长就得挤早高峰,现在晚15分钟,路上也会顺畅不少。”

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